1963年生まれ、香川県出身。
アウトドアライフアドバイザーとして、自然災害が日常化した現代生活に、アウトドアのエッセンスを取り入れ、楽しくしなやかな暮らしを提唱。自然享受権への共感から北欧アウトドアカルチャーに詳しい。
東日本大震災や自身の避難経験を経て、災害時に役立つスキルやキャンプ道具の使い方などを伝える活動を積極的に行っている。
アウトドアでのガイド・指導、メーカーのアドバイザー、テレビ・ラジオ・雑誌といったメディア出演など、多岐に活動中。

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焚火、執筆、アウトドア全般 (防災、教育、料理、用品企画開発)、映画撮影、CM撮影、テレビ、ラジオ、出版物、WEBメディアなどへの出演や企画コーディネート、監修、講演、講義、ワークショップなど。